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29四物猪骨汤

(日期:2019年07月13日 浏览:次)

四物汤

材料:熟地12g,当归10g,白芍12g,川芎8g,排骨、盐。

做法:

1)排骨洗净斩块,汆水捞起;

2)将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;

3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

四神汤是个健脾的食方,常见食材,看似简单,但配合在一起会有健脾、清火、利尿、养颜的食疗效果。 这四位“神药”,平时不显山不露水,汇集在一起后却互相补遗,发挥出了健脾、清火、利尿、养颜的功效,

29四物猪骨汤